裏Sei書「瞑想」篇

丹田の場所

あらゆる精神修行の究極の目標は

  • サマーディ(三昧境、霊的境地)
  • 悟りを拓く
  • 霊性心の発現

です。

 

地水火風空の瞑想や△の法則などを駆使し、

古今東西、精神修行の王道である瞑想を極めていきましょう!

 

地水火風空の五大瞑想

 

この順番でステップアップしていきましょう。

初心者の内は「水」を特に重点的に行うようにしてください。

 

慣れてきたら

を絡めて行うとより効果的。

 

リラックス系の瞑想とテンション系の瞑想でバランスを取る

世の瞑想本や瞑想教室はリラックス系の瞑想ばかり。

脳を活性化させるテンション系の瞑想で

バランス良く心をトレーニングしていきましょう。

 

ゼロ秒瞑想

現時点での私の瞑想法の究極点です。

 

安定打坐法

我が心の師匠・中村天風の究極ノウハウ。

 

音霊法

音を聴くだけのシンプルな瞑想法ですが、

淡々と続けるとあらゆる能力の元になってきます。

 

音霊法をよりパワーアップさせる

音霊法をよりバージョンアップして実践するヒント。

 

△の法則

天の咲手、立禅、旭の黄金の光の原理

 

音霊法と安定打坐法の関係とステップアップ

五大「地水火風空」の順にステップアップして音霊法をこなしていきましょう。

  1. 「地」:人口音を聴く
  2. 「水」「火」「風」:自然音を聴く
  3. 「空」:音なき音を聴く

というようなステップです。

 

黄金三態三層イメージ瞑想

金運を高める、おそらく最強の瞑想法です。

固体・液体・気体の三態でイメージするので

肉体・エーテル体(気)・アストラル体(心)・メンタル体(魂)に

黄金のオーラをチャージできちゃいます。

 

神火清明

火のトレーニング。

明在系の修業です。

 

神水清明

水のトレーニング。

暗在系の修業です。

 

神風清明

古神道ヒーリングの極意

 

頭が良くなる気功法「智能功」

光の球を見立てて脳と体の気の流れを良くして、

右脳・左脳・腹脳のサーキットを直連結するトレーニングです。

 

三空三昧

夜空・青空・夕焼けの赤い空を使った3つの空の瞑想です。

荒魂と和魂をディスチャージしてシン我顕現するための

スーパーな精神修行なので気合い入れて取り組んでね。

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